生逢战乱，苦熬度日
张建出生在辽宁省安东（今丹东），年幼的她在那个动荡的年代，跟随父母辗转漂泊，生活过得十分艰苦，14岁那年还曾被日本人抓去到东洋纺织厂做“勤劳奉仕”，也就是免费的劳工。 

在纺织厂做工期间，工厂四周围着电网，基本上都是睡醒了就干活，很少有休息时间，工作再苦再累，她也只能忍着，根本无法逃走。在做工的过程中如果出现一点差错，还会被日本女工恶狠狠的“教训”一顿。
 
据回忆，她当时住在纺织厂提供的一排房子里，里面既没有暖气也没有炉子，每人只有一条褥子、一条被子，夜里经常被冻醒，然后几个人抱在一起睡。
 
在工厂工作，伙食也很差。夏天吃的菜里有蛆，令人恶心得不能下咽，可是没办法，不吃就得饿着。
 
终于，挨过一年难熬的日子，她可以回到虽艰苦但不失温暖的家。但是，病魔却悄然而至，伤寒之后是疟疾，身子不停地颤抖、抽筋，这一场大病持续了很长时间，总在床上躺着，后来，不知过了多长时间，病总算慢慢好了。

参军入伍，开启人生新征程
在颠沛流离的日子里，父亲也不忘对张建的教育工作，在解放战争初期，16岁的张建在父亲的支持下张建便积极投身于伟大的民族解放战争之中，还曾荣立三等功四次。
 
后部队经过调整，张建深感自己文化水平低，缺乏优势，所以抓住任何可能的机会学习，上夜校，学高小。
 
在考入天津工农速成中学后，发生了一个小插曲：原来她没想到去上学就不能继续当兵，因为这事儿自己哭了好久，后来还是在处长的劝解下，自己也觉得是自己要求的，就老老实实上学吧。毕业后，也还是可以继续做贡献的。
 
4年后，张建又凭优异的成绩考入天津医科大学深造，在大学深造期间，张建已婚并诞下一女（从小患有鱼鳞病），尽管身体虚弱，身体欠佳，但是张建仍然积极开展工作，在大学三年级时，学校因人员缺少，就从学生中抽调了10人担任校内职位，其中有她一个。
 
一开始，她先到了团委，在团委待了几个月后，上级又让她管理年级，从此，她开始担任年级主任、党支部书记、团组织书记这些职务，为此，她忙于政审、调查、学生毕业分配等工作，即使身怀六甲，还在为工作四处奔波。
 
后来，天津市委组织部找医科大学要人，点名要她。就这样，她于1964年到了天津市委组织部。当时她负责的是与大学党委联系的工作，有时也下工厂去做调查。
 
2年后，因爱人工作调动，她像以前一样，秉承着“当兵的就得服从组织分配，上级说去哪儿就得去哪儿”的原则，给予支持，自己也随着调入四川，并任四川成都420厂职工医院院长，后爱人复员调回北京工作，她也随着回到北京任金属结构厂卫生所任所长。
 
就这样，日子如流水，在一天天的忙碌中消逝了！

发现女儿患病，寻医不成自行钻研
 
要说人这一生，除了工作以外，最重要的还有两件事，一是健康，二是感情，其他都是身外之物。虽然健康不是一切，但没有了健康，那么一切都没了。
 
当张建还在天津工作的时候，就发现女儿得病了，她身上竟是黑的而且起皮，怎么洗澡都洗不掉，后来还是在拜访战友途中，带着女儿去看病，结果只给了一盒尿素软膏，后来因为工作也就没在意这事儿！
 
可是，女儿渐渐大了，她自己也意识到了这个问题，就不再穿短袖了，夏天也穿长袖的衣服。可是她作为“工作狂”带女儿去医院的事儿又耽搁了。后来，她开始认识到事情的紧迫性，觉得孩子长大了，夏天不敢穿短袖，这是个问题。
 
带着女儿去了很多医院，都表示女儿得了鱼鳞病，是基因问题不能治疗。可她还是不死心，她这人就爱钻研，她想既然西医治不了，不妨试试中医。于是，她开始查找相关资料，配置中药给女儿泡洗，但发现效果并不好。受挫后，她并不气馁，而是重新组合药物（在选材期间，还考虑到会否给女儿身体带来副作用的问题），分配好用药比例，反复试验，功夫不负有心人，结果真的成功了！
 
她将熏蒸之法与涂抹药膏相结合，彻底解决了女儿的这一问题。女儿身上的鳞屑都没有了，而且后来一直没有复发，所以之后她穿泳衣泡温泉或是去玩水都没有什么顾虑了。女儿的病好了，我特别高兴，孩子也特别高兴。
 
因鱼鳞病发病率低，女儿的病得到解决以后，她便没有关注过鱼鳞病治疗的问题，此事就此告一段落。

“张建疗法”造福众多鱼鳞病患者
 
作为医务工作者的张建，见过很多人因病痛的折磨而终日抑郁，连同家人朋友也一起愁眉不展，又见过多少人因摆脱了病魔的控制而笑逐颜开。所以，她很清楚健康问题给人带来的痛苦，也清楚维持健康的不易，更在为更多的人获得健康而努力着，至老也不肯休息。
 
她常说：“我是一个母亲，我的孩子有了鱼鳞病，我着急，但我也是个医生，可以自己研究，但其他人的孩子有了鱼鳞病，怎么办呢？”
 
由于女儿患鱼鳞病，又寻医无望而研究起了治疗鱼鳞病的方法，经不断尝试，屡屡改善，现已成为较为成熟的治疗方法：
 
2003年，由她发明的，专门为女儿治疗鱼鳞病的“张建疗法”获国家专利（专利号ZL03121032.5），并被列为2003年全国科技成果、专利技术国际交流选项推荐项目；
 
2005年，“抗鱼鳞病复发的外用药物及配置方法”（清丽雅思系列护肤品）被列为2005年全国科技成果、专利技术国际交流选项推荐项目；
 
2016年，“张建疗法”还获得美国专利（US9,241,966 B1）；2019年，张建荣获“庆祝中华人民共和国成立70周年纪念章”；同年，张建疗法获得中国驻美国大使馆认证。
 
在“张建疗法”应用于临床期间，亦有法国、俄罗斯、新加坡、斯里兰卡等国的鱼鳞病患者慕名前来治疗，并对“张建疗法”疗效表示赞许以及对发明人张建表示由衷的感谢！
 
若是不谈医务之事，张建是个普普通通的人，一个普普通通的女儿，一个普普通通的妻子，一个普普通通的母亲，拥有着普普通通的故事，但这一连串的故事中，却也散发着感动与感悟。她想通过分享生命中的这些故事，让你我更好地领悟生命的含义，也更好地珍惜生命与健康。同时，她也希望能通过她的这一研究成果——“张建疗法”帮助到更多的鱼鳞病患者，给他们带去健康！这是她发自内心的希望！！