鱼鳞病是一种很常见的皮肤病，不仅危害大，治疗起来也很困难，这不仅是因为该病的本身的一些典型特征，护理的不到位也是重要的影响因素，对于它的护理，也是大家要引起重视的。鱼鳞病的自我护理需遵循哪些相关的原则？张建鱼鳞病医院专家指出，护理做好了，康复的才能更快。

1、季节变化的时候：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

2、饮食方面：一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒

3、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

4、保持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。

5、提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。

鱼鳞病的自我护理需遵循哪些相关的原则？鱼鳞病在冬季时往往会出现加重的情况，患者此时更是要重视对皮肤的保护，根据自身的具体情况选择可靠的护理方法很重要，除了生理方面要注意，同时还要注意对心理上的调节，这也是不可忽视的保健措施。张建鱼鳞病医院专家指出，一旦出现了皮肤病的早期症状，接受正规的诊疗是首先要做的。