冬天腿上皮肤像蛇皮，还干痒掉屑，是不是得了鱼鳞病？
2020-11-30 16:25:25 来源： 点击：
很多人在冬天都有这种经历，腿部的皮肤很干，呈现像蛇皮一样菱形块的裂纹。每次穿袜子或秋裤的时候，都会蹭掉很多碎屑，还时不时很痒，这难道是传说中的鱼鳞病吗？
冬天腿上皮肤像蛇皮，还干痒掉屑，是不是得了鱼鳞病？
北京鱼鳞病研究院的著名中医张建老师介绍说，判断自己皮肤上是不是鱼鳞病，要看自己皮肤干燥情况是不是冬天比较严重、皮屑难以洗干净、瘙痒皮损呈菱形褐色、有周期性脱皮、四肢都有干燥情况、手掌手背或足底的某些位置有皮肤硬厚等情况。
冬天皮肤太干了是缺什么？
到了冬天大部分人都会出现皮肤比夏天要干的情况，但有些皮肤类型对季节变化十分敏感，皮肤干燥的情况也比一般人要严重，这时候要怎么办呢？
维生素A：一般认为身体如果缺乏维生素A，可能导致眼睛方面的问题，比如眼睛怕光，经常流眼泪，眼干等等。其实皮肤缺乏维生素A还会导致皮脂分泌减少，皮肤容易变得干。如果你的皮肤突然变得干燥掉屑，毛囊还有突起的情况，脸上皮肤也没什么光泽，可能就要补充一些维生素A了。
吃什么：一般可以从食物中获得的维生素A，都分布在动物类食品中，像是鱼类、鸡蛋、动物肝脏等。因此如果想补充维生素A，可以吃一些海产品，牛奶等等。
维生素E：缺维生素E不但会导致皮肤干燥，还容易让人更显老，因为维生素E的缺乏会导致皮肤皱纹增多，弹性下降，水分容易流失。如果你还有头发分叉、容易焦虑紧张等问题，可能就是缺维生素E了。
吃什么：坚果类食物的维生素E多会比较丰富，比如杏仁、榛仁等，鱼肝油和葵花籽油、玉米油等植物油也有丰富的维生素E。如果怕胖的朋友们可以通过多吃些山药、卷心菜、莴苣等蔬菜补充维生素E。
但是这些方法也只能短期控制住轻微的鱼鳞病症状，如果想要彻底治好鱼鳞病，选择专业的鱼鳞病医院和靠谱的治疗方法才是关键。
目前市面上有很多不法商人，打着“祖传秘方”“*氏鱼鳞病疗法”等口号，为了忽悠患者夸大治疗效果，在治疗过程中添加含有激素成份的药物，因为激素对皮肤有剥离的效果，所以短期内鳞屑会掉的很快，但因为激素没有从根源上治好鱼鳞病，所以要不了多久，鳞屑就又会席卷而来，而且因为激素对皮肤有刺激作用，所以会导致鱼鳞病症状更加严重，增加康复难度，所以北京鱼鳞病研究院的权威专家张建老师在这里建议广大鱼鳞病患者朋友，要想治好鱼鳞病，选择专业的鱼鳞病医院和靠谱的治疗方法才是关键
著名中医张建医生通过多年的刻苦钻研，终于在1975年发明出了鱼鳞病特效疗法“张建疗法”，并在2003年成功运用于临床治疗中，治愈了将近3万余名鱼鳞病患者，凭借着高效不复发、绿色健康易恢复的特点，被广大鱼鳞病患者口口称颂，获得了一致好评！
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