说起皮肤病，会让很多人头疼不已。因为有的皮肤病，如果一旦患上，治疗起来还真不容易，而且，如果治疗不当，容易引起反复发作，尤其像像银屑病、荨麻疹、痤疮、带状疱疹等。鱼鳞病也属于这其中的一种。而鱼鳞病的患有，尤其对于那些生活中就不太自信的人，产生的负面影响更大。原因是生活中不是很自信的人，他们会因为鱼鳞病损害自身形象而产生自卑心理，自卑心理的产生也使得他们不愿与更多人去相互交流，而且，还会尽量避免人多场合，慢慢容易形成一种自闭心理。这从某种程度上来讲，其实又形成了另一种心理疾病。

2、饮食方面：偏嗜或进食不当均能使脾胃失和而诱发或加鱼鳞病，因此，鱼鳞病患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。这也是鱼鳞病的预防和护理事项之一。

4、洗浴护肤：有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润;减轻鱼鳞病的鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。

6、适当的锻炼：秋天预防鱼鳞病加强体育锻炼，可提高人体的耐受能力，以便更有效地抵御秋燥天气的侵袭。秋冬预防鱼鳞病要适当，多喝水多吃水果、蔬菜，增强人体的代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻，也是感冒的预防措施之一。

温馨提示：如果要想让自己尽快走出鱼鳞病的折磨，选择正确的治疗方法也是非常重要的，在正规的医院，通过一流的技术设备，权威医师的精心治疗，相信您的疾病会恢复得很快。只有把治疗跟预防相结合，病情才能更快的缓解，进而康复。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询，获取更多详情。

北京张建鱼鳞病研究院成立于2003年，是一家具备原创发明自主知识产权的鱼鳞病专项科研机构。长期致力于研究鱼鳞病及并发症，并且有效开发、推广鱼鳞病治疗技术。独创的张建疗法可以在祛除鳞屑的同时，关键在于修复皮肤功能，解决皮肤干燥、缺水、角质层厚、毛孔堵塞、汗腺闭合、鱼鳞斑纹沉积、肌肤屏障受损等各类问题，可以有效解决在蛇皮腿、鱼鳞斑纹沉积、皮肤干燥脱皮严重像鱼鳞、秋冬季皮肤干燥脱皮的问题与并发症。